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考拉的田园交响曲

琉璃光

 
 
 

日志

 
 

咳嗽  

2010-01-17 21:37:46|  分类: 随笔 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我咳嗽已7天了,没吃药,自己好了。

上周天气降温,偶感风寒,一直咳嗽不停,为了考验自身的抵抗力,没吃药,一直顶着;

从一开始小咳,到三天后的大咳,声音逐渐沙哑,到第五天,晚上也一直咳,加上开气干燥,晚上无法入睡,咳的你难受。真想去吃点药,已经去药店花了三十多元买了,但还是顶住没吃,时间是最好的良药。

但到了第六天,开始慢慢好了,第七天不咳了,完全康复;

所以,人体自身的修复能力还是很强的,给他一个周期,让病毒发作出来,从咳发展到有炎症,再完全恢复原样,整个过程虽然难受,但这样来一次,可以增强自身的免疫力。

感冒也可以同样处理,现在人们很少生小病不吃药的,吃中药还好些,特别让病情好的快的西药,对身体副作用也是挺大的;

到药店买药,什么品牌的都有,有大厂也有不知名的小厂生产,乱的很,所以,我一般买大品牌、大厂出的老牌子,有时医院开的药,我也是有选择的吃;

平时还是食物调理为主,清淡、素食为主。

今天晚上,自己用高压锅煲了一锅粥,泰米为,糯米为副,加半个红薯,三个板粟,一朵香菇,半小碗青豆,一小块姜,水开后,小火煲了15分钟,刚刚好,不稀不稠,加一块南岳衡山买回来的腐乳,连喝了5小碗。

 

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